Allegria Wittenau
„Gesundheit ist die Harmonie von Innerem und Äußerem.“
Was ist Reha-Sport?
Rehabilitationssport findet nach ärztlicher Verordnung in kleinen Übungsgruppen mit speziell ausgebildeten Übungsleitern statt. Insbesondere nach Erkrankungen des Stütz- und Bewegungsapparates bietet der Rehasport Hilfe zur Selbsthilfe.
Der Krankheitsverlauf kann dadurch positiv beeinflusst und die Arbeitsfähigkeit wiederhergestellt werden.
Wir bieten an:
Wirbelsäulengymnastik
Dieser Kurs bietet Ihnen ein Ganzkörpertraining. Übungen zur praktischen Umsetzung zu Hause werden erlernt und trainiert. Pezzibälle, Therabänder, Stäbe und vieles mehr ergänzen das Training.